Hay que tener en cuenta que el ciclismo es un deporte de gran desgaste. Por eso, cuando vamos a montar en bici con temperaturas por debajo de los cinco grados —pongo esta cifra porque muchos fabricantes es la que recomiendan para sus prendas—, es muy importante llevar la ropa adecuada para ciclismo, y eso no significa llevar poca ni demasiada. Si llevamos poca ropa pasaremos frío, y llevar demasiada haciendo un ejercicio intenso también es un error, porque eso significaría sudar en exceso, y cuando el sudor se enfría se pasa más frío, pues la humedad no tiene tiempo para disiparse. Amén de que si llevamos mucha ropa vamos agobiados e incómodos. Así que si no sabes qué ropa usar para andar en bici en invierno, te vamos a explicar la "Teoría de las capas" y la importancia de llevar [...]