Cómo mejorar el rendimiento en mi bici de carretera

Las posibilidades de mejora de las bicis de carretera son enormes, y tan variadas que daría para varios artículos, pero si nos limitamos a modificaciones que no sean demasiado costosas, —pues en este caso recomendamos cambiar de bici—, las posibilidades se reducen notablemente. Índice de contenidos Mejoras que afectan al ciclista. Mejoras que afectan a elementos de la bici que se desplazan y no giran. Mejoras que afectan a elementos de la bici que se desplazan y giran. Mejoras que afectan al ciclista Son aquellas que sirven para medir funciones que son independientes de la bicicleta, como, por ejemplo, el pulso cardiaco, la potencia que ejercemos sobre los pedales, la cadencia con la que pedaleamos, o la ropa que llevamos. Medidores de pulso cardiaco. Medidores de potencia. Medidores de cadencia. La equipación de ciclismo. Hacerse un estudio biomecánico (o bike [...]