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Consejos y tips sobre ciclismo

Zapatillas de ciclismo: Materiales y tipos.

Hoy vamos a tratar un tema de vestuario que tiene que ver más de lo que pensamos con el rendimiento: las zapatillas de ciclismo. La zapatilla es el medio material que transmite la fuerza que ejercemos a las bielas, es el único intermediario entre nuestras piernas y los pedales. Por eso, a diferencia de otras prendas, bien sea ropa u otro material de protección como gafas o cascos, las zapatillas influyen bastante en nuestro rendimiento. Índice de contenidos Material de las suelas Suelas de carbono Suelas tradicionales Tipos de cierres Tradicionales Tipo Boa, Atop o similar Tipo de hormas Zapatillas para carretera y para montaña Zapatillas de invierno Material de la zapatilla Conclusión Material de las suelas Hemos empezado hablando de las suelas porque es la parte de las zapatillas que más influye en la transmisión de la fuerza ejercida [...]

Por |2024-09-11T09:58:06+02:0024 junio 2021|Consejos, General|Sin comentarios
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¡Cuidado con tu bici nueva!

Muchas somos las personas que nos iniciamos en el mundo de la bicicleta y con el consiguiente desconocimiento de este deporte tan interesante. ¿Qué se le debe hacer a una bicicleta nueva antes de usarla? La bicicleta, como cualquier otro objeto que tengamos, requiere de unos mantenimientos básicos que son imprescindibles para alargar la vida útil de todos sus componentes así como ciertos aspectos que debemos tener en cuenta acerca de ella. Este es un artículo pensado para aquellos que, o se inician en el ciclismo, o para algún despistado que lleva años montando en bici y nunca hizo mantenimiento. Índice de contenidos ¿Cuál es la presión que deben llevar los neumáticos? ¿Qué no se debe hacer jamás con los frenos de disco? ¿Cómo utilizar cada desarrollo? ¿Cada cuánto tiempo debo engrasar la bici? Comprobaciones varias. ¿Cuál es la presión que [...]

Por |2024-09-11T09:26:34+02:0014 junio 2021|Consejos, General, Mantenimiento|Sin comentarios
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¿Es lógica la obsesión por el peso de la bicicleta?

Sois muchos los que nos preguntáis acerca del peso de una determinada bicicleta, y no cabe duda de que es una pregunta importante, pero ¿hasta qué punto, una diferencia de un kilo de peso condiciona el rendimiento de un ciclista medio? Con este post vamos a intentar aclarar este espinoso asunto. Índice de contenidos ¿Por qué ahora pesan las bicis lo mismo o un poco más que antes? Bicicletas de carretera Bicis de montaña Un ejemplo que ayude a clarificar el asunto del peso. De qué manera influye el peso de una bicicleta en nuestro rendimiento. Cómo afecta el peso a elementos de la bici que se desplazan y no giran. Cómo afecta el peso a elementos de la bici que se desplazan y giran. Conclusión. ¿Por qué ahora las bicis pesan lo mismo o un poco más que antes? [...]

Por |2024-05-28T13:20:13+02:004 junio 2021|Consejos, General|Sin comentarios
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¿Semirrígida o doble suspensión?

Son muchos los ciclistas que se hacen esta pregunta antes de comprar una bicicleta y es que cada una tiene sus características particulares. Vamos a darte unos consejos para facilitar tan difícil elección. Índice de contenidos Qué tipo de ciclista eres. Por dónde montas habitualmente. Si tienes o no problemas de espalda. Cuánto dinero te quieres gastar. Ligereza, eficiencia y absorción. Diferencias de conducción: trazadas y frenadas. Ventajas e inconvenientes.   Qué tipo de ciclista eres. Esta es la primera pregunta que debes hacerte, y nadie puede responderla por ti. Solo tú puedes saber cuáles son tus preferencias cuando te subes a una MTB. Si eres de los que prefieres pistas anchas y sin problemas o de los que ven un sendero que desconocen y con mala pinta y se tiran por él. Está claro que si eres de los [...]

Por |2022-09-15T16:54:42+02:0019 mayo 2021|Consejos, General|Sin comentarios
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Dobles de 100 o de 120 mm, ¿cuál escojo?

La evolución que está sufriendo el XC, y con ello las bicicletas de esta especialidad, es consecuencia de los nuevos circuitos de copa del mundo, y estos, a su vez, están exportando su espectacularidad a otros recintos más humildes. Ya no vale con ser un buen rodador y escalador, es necesario una técnica depurada en las bajadas si no quieres perder el tiempo que has ganado en las subidas; se necesita ser un corredor muy completo para subir al cajón. Índice de contenidos Bicicletas de XC Semirrígida Dobles Bicicletas de DC ¿Doble de 100 o de 120 mm? Bicicletas de XC Son aquellas que están pensadas para buscar un mayor rendimiento. Atendiendo a la tenencia o no de suspensión trasera, se subdividen en dos categorías: semirrígidas y dobles: Bicicletas semirrígidas de XC Estas biciciletas nos las podemos encontrar de aluminio [...]

Por |2023-11-16T10:24:42+01:0022 abril 2021|Consejos, General|Sin comentarios
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Ventajas de comprar bici de segunda mano en Buhobike

Son muchas las opciones que nos brinda el mercado de segunda mano. La rotación de bicicletas nuevas es alta, y eso hace que las usadas se renueven a un ritmo parejo. La pregunta que casi todos los usuarios se hacen antes de comprar una bicicleta usada es ¿la compro en una tienda o a un particular?. Si tienes claro que prefieres comprársela a una tienda porque tienen muchas más ventajas que comprársela a un particular, podrás ver qué te ofrecemos en Buhobike. Índice de contenidos Ventajas y desventajas de comprar una bici usada en una tienda o a un particular Ventajas de comprar una bici de segunda mano en Buhobike   Ventajas y desventajas de comprar una bici usada en una tienda o a un particular Las ventajas de comprar una bici en una tienda en lugar de comprarla a un [...]

Por |2025-05-09T17:02:11+02:0012 abril 2021|Consejos, General|Sin comentarios
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Comprar una bicicleta de segunda mano sin que te la cuelen

Muchas son las razones por la que muchas personas se decantan por comprar un bicicleta de segunda mano en lugar de una bicicleta nueva, y es que si consiguen una bici bien cuidada, se están ahorrando una buena suma de dinero a la vez que están consiguiendo una bici con unos componentes superiores en comparación a una nueva de con ese mismo precio. Sabemos que existen muchas plataformas en las que se pueden adquirir bicicletas a particulares, pero debemos tener mucho cuidado para que no nos den gato por liebre, así que os queremos dar unos consejos para que tengáis en cuenta a la hora de adquirirla. Índice de contenidos Valoración ocular Evaluación en movimiento Estimación de los desperfectos y observación del desgaste Calcula el precio aproximado en función de la antigüedad y del estado general de la bici Pregunta [...]

Por |2024-12-09T12:52:06+01:0024 marzo 2021|Consejos, General|Sin comentarios
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Cómo mejorar el rendimiento de mi bicicleta de montaña

Hay una gran posibilidad de mejoras en las bicicletas de montaña, muchas de ellas son exactamente iguales que las que ya os contamos en este otro post sobre “las mejoras de la bicicleta de carretera”. Os recomendamos que lo leáis también. Os vamos a contar las mejoras que afectan tanto al ciclista (son muchas), como a elementos de la bici que se desplazan y NO giran, y elementos de la bici que se desplazan y SI giran. Todo ello lo comparten tanto las bicicletas de carretera como las de montaña, pero específicamente… ¿qué modificaciones se puede hacer a la bicicleta de mtb? Índice de contenidos Mejoras que afectan a elementos de la bici que se desplazan y giran. Ruedas de la bicicleta Los pedales de bicicleta Las bielas Los discos de los frenos (en el caso de que la bici [...]

Por |2024-03-04T11:04:51+01:0020 enero 2021|Consejos|Sin comentarios
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¿Problemas con el tubeless?

Muchas personas realizamos un cambio en nuestra MTB que consiste en tubelizar las ruedas, aunque en ocasiones nos encontramos con problemas y no lo realizamos bien. ¿Cómo podemos solucionar el problema con el tubeless?  Si sigues las instrucciones que te dimos en este post y en el vídeo sobre cómo tubelizar las ruedas de tu bici lo normal es que no tengas mayores problemas para tubelizar las ruedas de tu bicicleta, pero hay ocasiones en que pueden surgir inconvenientes y que las ruedas pierdan aire. También os dejamos este vídeo en el que Dani te cuenta como poder solventar esos problemas. Veamos por qué puede ocurrir esto. Índice de contenidos ¿Por dónde pueden perder aire las ruedas de la bicicleta? ¿Qué he de revisar para solucionarlo? ¿Cómo puedo reparar un neumático tubeless? ¿Por dónde pueden perder aire las ruedas de [...]

Por |2025-12-18T16:34:55+01:0012 enero 2021|Consejos, Mantenimiento|Sin comentarios
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