PEDALES MONTAÑA

Es el punto de apoyo principal sobre el que se aplica la fuerza necesaria para mover la rueda trasera, a través de un conjunto engranajes unidos por una cadena se transfiere toda la potencia de las piernas a la rueda trasera.
Para optimizar este proceso y evitar la fatiga, se pueden emplear diferentes tipos de pedales o accesorios como pueden ser las punteras o los pedales automáticos.
Estos permiten que en lugar de ejercer fueza pisando los pedales, se aplique la fuerza mediante un movimiento circular que reduce drásticamente el esfuerzo.

Debemos tener en cuenta que los pedales guardan rosca y que introducirlos de forma incorrecta puede dañar de forma permantente nuestras bielas, saber identificarlos evitará este problema.

• El acuñado interno, si nos fijamos en el eje del pedal, podremos apreciar que tienen grabada la L para el pedal izquierdo y la R en el pedal derecho.
La marca externa que se situa en el pedal, a menudo con unas líneas o marcas en el eje, hace referencia al pedal izquierdo.

• Podemos encontrar grabados en el eje o el cuerpo que nos indiquen el sentido en el que debemos apretarlos, siempre girando hacia la rueda delantera.
• La cala solamente encaja de una forma, generalmente, el tensor de ajuste situado en la parte e atrás, tenlo en cuenta.

Será necesario una llave específica, que puede ser de allen (de 6 u 8 milímetros) o plana de 15mm una vez dispongamos de la llave correcta, debemos identificar los pedales izquierdo y derecho, para ello deberemos buscar la L que identifique el pedal izquierdo y la R que identificará el derecho.
Con los pedales identificados, aplicamos un poco de grasa o aceitey procedemos a roscar los pedales con la mano girando las bielas hacia atrás sin apenas esfuerzohasta que rosquen por completo, una vez roscado, debemos utilizar la llave en cuestión para apretar fuertemente el pedalaplicando una fuerza de aproximadamente 10-15 nm.

El peso que es capaz de soportar un pedal viene determinado por el fabricante del mismo, pero lo más habitutal es que un juego de pedales de serie sea capaz de aguantar hasta unos 120kg como máximo, pero hay que tener en cuenta también el tipo de material empleado en el resto de componentes, tanto para la construcción del eje como la del cuerpo y uso para el que estará destinado.
Un pedal destinado para modalidades de Enduro o DH será más pesado y resistente que uno destinado para XC.

Es el punto de apoyo principal sobre el que se aplica la fuerza necesaria para mover la rueda trasera, a través de un conjunto engranajes unidos por una cadena se transfiere toda la potencia de las piernas a la rueda trasera.
Para optimizar este proceso y evitar la fatiga, se pueden emplear diferentes tipos de pedales o accesorios como pueden ser las punteras o los pedales automáticos.
Estos permiten que en lugar de ejercer fueza pisando los pedales, se aplique la fuerza mediante un movimiento circular que reduce drásticamente el esfuerzo.

Existen una gran variedad de pedales para bicicleta de montaña, ya sean automáticos o de plataforma, en función de nuestro uso y transmisión, podremos optar a una gran variedad de ellos.

• Pedales de plataforma: carece de un sistema de anclaje como tal y en ellos, el pie puede moverse libremente, pudiendo variar la posición del pie y además, no requiren de una zapatilla específica para poder utilziarlos. Puede encontarse en bicicletas de iniciación, infantiles o en bicicletas de enduro o descenso.
• Mixtos: poseen dos caras diferenciadas, por un lado posee una plataforma de apoyo donde pisar sin necesidad de zapatillas automáticas y por otro, un anclaje con cala para ser utilizados con zapatillas de ciclismo. Son ideales para quienes utilizan la bicicleta para desplazamientos urbanosy en otras ocasiones para uso deportivo, para quienes están empezando o quienes se sienten inseguros con los pedales automáticos.
• Con anclaje automático: indiferentemente del tipo de anclaje utilizado, ya sea por imanes o por accionamiento mecánico, estos pedales mantienen fijo el pie al pedal en todo momento para reducir el esfuerzo y por consiguiente el cansancio y aunque requiren de una fase de aprendizaje, son altamente recomendados para uso deportivo.